1/31(土)『自死遺族支援者向けセミナー・セルフケアミーティング』のご案内

本日は、「自死遺族支援者向けセミナー」と「自死遺族向けセルフケアミーティング」のご案内をいたします。

愛知県地域自殺対策強化事業
主催：～こころの居場所～AICHI自死遺族支援室
（参加費無料・要予約）

【セミナーとセルフケアミーティングを同日開催】

日時：令和８年１月３１日（土）
【セミナー】13：50～16：10
【セルフケアミーティング】14：00～16：00
場所：名古屋市市政資料館　集会室
定員（先着順）：セミナー20名、セルフケアミーティング10名

【セミナー】

～自死遺族の理解と支援のお作法～
講師：西野　敏夫さん（臨床心理士・ひぃりんぐ工房とぽす主催）
自死で大切な人を亡くされた方から不安や悩み、困りごとを伺うことになったときに、
どのようにお気持ちなどを理解し言葉を交わしたらよいか？
ご遺族を支えるうえでの留意点とお作法についてお話します。

【セルフケアミーティング】

前半に、マインドフルネス瞑想のワークをおこない、後半はご遺族同士で日頃のセルフケアやリラクゼーションの工夫について語り合います。

◎詳細・予約方法等については→https://cocoroibasyo.org/

◎「～こころの居場所～AICHI自死遺族支援室」
自死遺族の方同士が、体験やお気持ち、困りごとを分ち合い、共に支えあう居場所づくりを行っています。また、専門スタッフによる心理的ケアや、社会資源の情報等をお伝えしています。

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