『こころの健康フェスタなごや』開催のご案内（令和6年度）

「こころの健康」のために心がけていることはありますか？

気づかないうちにたまる疲れやストレスをケアするため、
ちょっとした「メンタルヘルスのセルフケア」を大切にしていきませんか？

そのためのヒントになるような内容がたくさんのイベントが、３月２０日に開催されます！
ステージイベント（トークショー、チェアヨガ、ライブ）や出店ブース等があります。
ぜひご参加ください！

＊詳しくは下記サイトより（市公式ホームページ）
https://www.city.nagoya.jp/kenkofukushi/shougaisha/1016579/1016586/1016591/1016593.html

『こころの健康フェスタなごや』～気づいてる？こころのSOS～

令和7年3月20日（木曜日・祝日）午前10時00分～午後4時00分
オアシス21　銀河の広場（名古屋市東区東桜）
参加無料・申込不要

【ステージイベント】（※それぞれ２回公演）

①トークショー『凹んだこころのケア方法』
【ゲスト】
ひかりんちょ（モチベーショナルスピーカー）
精神科医Tomy先生
＊
②こころに響く、ダンスと音楽のライブステージ
＊
③ストレッチ（チェアヨガ）

【出店ブースコーナー】

・依存症に関する相談案内
・ひきこもりに関する相談案内
・カラーセラピー
・お花、パン販売
・褒めフォトスポット他

当日来場できない方のために、インスタグラムでこころの健康に関する情報などを発信中！（本イベント用Instagramアカウントはイベント終了につき閉鎖いたしました）

本イベントに関するお問合せ先

名古屋市精神保健福祉センターここらぼ
電話：052-483-2095
FAX：052-483-2029
Twitter：@cocolabo758（名古屋市精神保健福祉センターここらぼ）

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