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名古屋市いのちの支援サイト こころの絆創膏 ~絆でまもるいのちのあかり~ 名古屋市 様々な悩みに関する相談窓口の情報などを紹介するサイトです。

『こころの健康づくり講演会』のお知らせ

9月開催のこころの健康づくり講演会では、2日間にわたり、日々の暮らしに役立つ「こころの健康」を保つ知識とコツについてわかりやすくお話していただきます。
お気軽にご参加ください。

【こころの健康づくり講演会】 ※それぞれ先着500名・入場無料
●9月6日(金)18:00~19:00(開場17:30)
『こころの力をいかす 認知行動療法のエッセンス』
認知行動療法はうつ病や不安症の治療法として開発されたものですが、ストレス対処法としても注目されるようになってきました。その認知行動療法のエッセンスを分かりやすくお話しいただきます。
講師:大野 裕(おおのゆたか)さん
1950年愛媛県生まれ。
現在、一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長、ストレスマネジメントネットワーク㈱代表。

●9月7日(土)15:00~16:00(開場14:30)
『家庭内のストレス:親、夫婦、子供の関係を考える』
本質が見えにくい夫婦や親子関係のストレス。対策が遅れているこの家庭内のストレスについて考え、そのヒントを探りましょう。
講師:石蔵 文信(いしくらふみのぶ)さん
1955年京都府生まれ。
大阪大学人間科学研究科未来供創センター招へい教授。専門の循環器内科と共に心療内科の領域も手がけ、特に中高年のメンタルヘルスケア、うつ病治療への取り組みも積極的。

【開催場所】南山大学R棟1階 フラッテンホール
〒466-8673 名古屋市昭和区山里町18
地下鉄名城線八事日赤駅徒歩8分もしくは地下鉄鶴舞線いりなか駅下車徒歩15分
(駐車場のご準備がありませんので、公共交通機関をご利用ください)

※いずれも申込み不要です。直接会場にお越しください。

画像はこころの健康づくり講演会のチラシとうさじじです

(画像はこころの健康づくり講演会のチラシとうさじじです)

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