こころの絆創膏－絆でまもるいのちのあかり－ | 様々な悩みに関する相談窓口の情報などを紹介するサイトです

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どんな悩みでも相談できる窓口が必ずあります。一人で悩まず、周りの人や相談機関に相談してみませんか。「こころの絆創膏」は悩みを相談できる窓口や関連する情報を提供するサイトです。

悩みを抱え出口を見失ってしまったあなたへ。悩みの内容やキーワードから悩みに応じた相談先を探せます。1人で悩まず誰かに相談してみませんか？

対象者別にうつのサインとその対応方法や家族など周囲の方へのアドバイスを紹介しています。どのように接したらよいか迷った時は、どうぞご覧ください。

関連する相談会の情報やイベントなどの楽しい情報を随時紹介しています。新着情報については、トップページの「新着情報」からチェックしてくださいね。

精神科と心療内科の違いってなに？カウンセリングってどんなもの？といった精神科受診について、まず最初に多くの方が感じる疑問にお答えしています。また、市内の医療機関一覧も掲載しています。

あなたは、今突然のことに混乱や悲しみの中にいらっしゃるかもしれません。あなたの苦しみを少しでも和らげることが出来ればと、大切な人を自死で亡くされた方や自死遺児の保護者の方へメッセージをお伝えしています。また、自助グループの情報も紹介しています。

このページでは、働く人のメンタルヘルスに関するサイトや「自殺」という問題についてみなさんから寄せられたメッセージを集めたサイトなどを紹介しています。是非、各リンク先のサイトを覗いてみませんか。

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新着情報

2026年01月23日『名古屋市こころの健康無料相談』のご案内（令和8年2月）
2026年01月15日1/31(土)『自死遺族支援者向けセミナー・セルフケアミーティング』のご案内
2026年01月13日「こころの絆創膏マンガコンテスト2025」オンライン表彰式のご案内
2026年01月06日『自死遺族支援セミナー』のご案内（令和7年度）
2025年12月25日『みやぞんさんからのお悩み回答』動画公開のご案内（「スマイル！こころの絆創膏デー2025」キャンペーンサイト）
2025年12月22日『名古屋市こころの健康無料相談』のご案内（令和8年1月）
2025年12月11日『対人相談支援を行う方のためのセルフケア研修』のご案内（令和7年度）

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